E-shop
Jak chránit děti před sluncem
Batolata a malé děti do 12 let patří do stínu. Pro zábavu v přírodě využijte slabší ranní a odpolední slunce.
-
Od prvního roku života chraňte ruce a obličej vhodnými produkty.
-
Dbejte na dostatečnou ochranu obličeje a krku pomocí šátků nebo kloboučků.
-
Nezapomínejte na dostatečné oblečení a obuv.
-
Čtěte příbalové letáky kosmetických produktů a zkontrolujte, zda je produkt určen také pro děti. Naučte děti jak se správně nakrémovat.
-
Dávejte pozor na mateřská znaménka. Slunce napomáhá při tvorbě mateřských znamének a skvrn. Jestliže se jejich počet zvětšuje, zvyšuje se riziko, že se jednoho dne vytvoří melanom. Všechny vrozené pigmentové skvrny by měly být prohlédnuty lékařem.
-
Protože děti rády opakují po dospělých, měli byste jim být příkladem. Nezůstávejte dlouho na slunci.
Pozor na jarní slunce
Pozor na velkou sílu jarního slunce. Už 15 minut pobytu na přímém slunci může vyvolat sluneční úpal, jehož následky v tomto ročním období kůži velice zatěžují. Kdo chce přesto slunce vychutnávat, měl by několikrát zajít do solárního studia. Tam může svou kůži „trénovat“ a připravit na první slunné dny.
Co je důležité v zimě
Teplý vzduch z radiátorů doma i v kanceláři, zamračené deštivé dny, slunce za těžkými mraky – to vše působí na naši psychiku, ubírá nám náladu a přináší mnohdy i ztrátu motivace. V takové situaci dělá několik minut strávených v soláriu zázraky. V soláriu se vyplní vaše sny o příjemném teple a uvolnění, což vás znovu „probere k životu“. Znalci vědí, že správná dávka UV-záření může stimulovat hormony a imunitní systém. Lékaři doporučují návštěvu solária při depresích a k předcházení zimních depresí.
Například množství tolik důležitého vitamínu D se během zimních měsíců snižuje na minimum a tím dochází k oslabení imunity a látkové výměny v kostech. Podle odhadů je např. v Německu na konci zimy až u 50 % obyvatel obraz vitamínu D značně nízký. To pak vede ke sklonu k infekcím, ztrátě výkonnosti a dalším zdravotním komplikacím. Jestliže správně využíváte solária, pak jsou preventivní účinky UV-záření velice nápomocné.
Je vhodné, aby do solária občas zašli starší lidé. Právě tato skupina lidí potřebuje UV-záření, aby zůstala fit a nevstupovala do jara s únavou.
Jedeme na hory
Sluneční záření ve vyšších polohách je častěji extrémní a srovnatelné s rovníkovými oblastmi. Pokud se nechráněně pohybujete na sněhu, dostaví se spálení kůže už za 20 minut. Nejcitlivějšími částmi obličeje jsou rty, nos, tváře a oči. Díky předopálení v soláriu se promění lyžování v sluneční zážitek.
Sprcha po opalování?
Často slýcháme: Po opalování bychom se neměli sprchovat, abychom neohrozili opálení kůže. Někteří říkají, že utíráním se opálení naruší, jiní, že negativní vliv má rychlé ochlazení.
Všechny tyto domněnky jsou ale špatné! Voda neškodí ani kůži ani opálení. Opálení je zvláštní způsob kůže, jak se bránit před UV-zářením. Sprcha po opalování na to nemá žádný vliv.
Provoněná solária
Prohřátí a příjemné uvolnění v soláriu jsou pro klienty často důležitější než samotný efekt opálení. Lidé slunce stále více spojují s radostí ze života, uvolněním a dobrou náladou. Návštěvníci solárií se dobře cítí a lehké opálení považují za atraktivní.
Aktuálním potřebám v oblasti zdravého životního stylu jsou přizpůsobeny nové generace solárií. Zatímco lampy svítí, proudí kolem těla příjemný vánek obohacený o stimulující komponenty přírodních éterických olejů.
Vůně působí na tělo i duši. Už malé množství aromatických látek působí na podvědomí, uklidňuje a vyrovnává, rozjasňuje náladu a oživuje. Závan aroma umocňuje smyslový zážitek z opalování.
Slunce po celý rok
Nejen touha po zdravé hnědé barvě přitahuje lidi ke sluneční lavici. UV-záření je pro naše zdraví důležitější, než většina milovníků slunce tuší.
Bez slunce by nebyl život vůbec možný. Spektrum jeho záření dává život a energii lidem, zvířatům a rostlinám.
Je vědecky dokázáno biopozitivní působení na náš celkový metabolismus. Nervy, srdeční systém, krev, kosti profitují z efektů UV-záření. Velice důležitý je vitamín D, který vzniká díky ultrafialovému záření slunce. Právě v týdnech s nedostatkem slunečných dnů může být úbytek světla doplňován na sluneční lavici. Dávkování, které vyvolává tyto pozitivní účinky, leží hluboko pod energií záření, které způsobuje spálení.
Pro rychlé uvolnění a regeneraci si dopřejte pár minut pod umělým sluncem. Svěží opálení signalizuje sportovní založení, zdraví, péči o tělo a úspěch. Zbarvení kůže a další změny mají ale také následný, důležitý význam - hnědou barvu a zesílení horní vrstvy kůže, které znamenají nejpřirozenější ochranu před slunečním spálením. Voděodolnou a zcela bez chemie!
Kdo se cítí dobře ve své kůži, vyzařuje údajně více sebevědomí. Vždyť světlo, vzduch a slunce jsou naše pra-potřeby.
Většina kritiků nikdy neviděla moderní solární studio zevnitř. Mnozí odsuzují solární studia permanentně negativně. To svědčí o jejich nedostatečných vědeckých znalostech: Solária jsou sluneční lavice, které mohou být osazeny nejrůznějšími zdroji světla. Právě v tom to ale je! Moderní sluneční lavice jsou osazeny lampami, jejichž biologické působení je identické jako přirozené sluneční světlo.
Sluneční wellness test
Označte, co je pro Vás výstižné:
1. Když nesvítí slunce, něco mi schází
2. Hodně sedím a málo se pohybuji
3. Denně piji více alkoholu, než bych měl
4. Většinu cest zvládám pěšky
5. Také pro kratší cesty používám většinou auto
6. Denně si vyjedu na kole
7. Jídlo pro mě znamená jen nepříjemnou otravu
8. Rád si vychutnám dobré jídlo
9. Často se necítím dobře
10. Baví mě cestování
11. Nejvíce piji minerální vodu
12. Často chodím do solária
13. Zřídka se mi podaří „vypnout“
14. V šedivých dnech se necítím dobře
15. Dokážu se velice rychle uvolnit
16. Vychutnávám si slunce
17. Když se rozčílím, jsem dlouho nevrlý
18. Jím zdravou stravu
19. V soláriu se dokonale uvolním
20. Většinou jsem pod tlakem
2,3,5,7,9,12,13,17,20 = 1 bod
1,4,6,8,10,11,12,13,14,15,16,18,19 = 2 body
Výsledek:
Do 12 bodů: Váš faktor stresu je vysoký. Často žijete v napětí a málo si dokážete vychutnat život. Zkuste to s častějším pobytem na slunci. Když nesvítí, navštivte solární studio.
13-19 bodů: Jste aktivní, ale věnujete málo pozornosti Vašemu dobrému pocitu ze života. Cestou z této neuspokojivé situace je pro Vás zdravější životní styl. V solárním studiu najdete správný směr k dobré náladě.
Přes 20 bodů: Váš životní styl je aktivní a plný požitků. Stresové situace umíte bez problémů zvládat. Slunce pro Vás znamená pozitivní životní doprovod.
Wellness = vše okolo zdravého života, tělesné a duševní aktivity, radosti ze života
Důvody pro opalování v soláriu
Studie provedená v USA zjišťovala mezi návštěvníky solárních studií důvody, proč se opalují v soláriu. Ukázalo se, že k rozhodujícím motivům patří stále častěji zdravotní aspekty.
Další důvody pro opalování:
- 97% dotázaných si myslí, že díky opálení budou vypadat zdravěji.
- 95% odpovědělo, že se raději opalují v solárním studiu než v přírodě, protože se při slunění na veřejnosti necítí dobře.
- 92% uvedlo efekt odpočinku – teplo a klid jsou zvláště uvolňující.
- 91% sdělilo, že pro ně solárium znamená zvláštní pauzu, kdy jsou vzdáleni modernímu světu plnému techniky.
- 84% používá solárium především kvůli teplu – nejčastěji v zimě.
Údržba solária
Podlahu solární kabiny denně ošetřujeme vytřením vlhkým hadrem (zbavení prachu), po každém klientovi dezinfikujeme solárium, hlavové podložky a solární brýeí. Dezinfekce se provádí předepsanými prostředky, které nesmí obsahovat líh, neboť naleptává povrch akrylátových desek, což způsobí jejich sníženou propustnost pro UV záření a tím pádem také nižší opalovací účinnost.
Po uplynutí předepsané doby životnosti se provádí výměna trubic.
Význam solární kosmetiky
- Opálení je efektnější a ohleduplnější k pokožce
- Nepopiratelná rizika UV-záření jsou snižována a regenerační schopnost kůže posílena
- Dlouhodobější následky opalování, především stárnutí pleti, jsou omezeny
- Barva opálení zůstává delší dobu atraktivní
- Kůže je jemná a hebká
Opalovací krémy určené na ochranu před slunečním zářením umožňují lidem delší pobyt na slunci bez zanechání negativních následků. Naopak solární kosmetika urychluje a zintenzivňuje opalovací proces tak, aby byl pobyt pod UV-paprsky co nejkratší. Před, během a po opalování je pokožka zásobena látkami, které omezují škodlivé následky opalování a posilují pozitivní působení. Jde tedy především o šetrné opalování.
Pečovat a léčit, chránit kůži a zabraňovat předčasnému stárnutí – to jsou hlavní cíle solární kosmetiky.
Proč existují různé typy UV zdrojů
Světlo dává barvu našemu životu, v milionech odlišných odstínů. Od jemných tónů po nejjasnější barvy. Ovlivňuje naše pocity, inspiruje nás. Maxlight a Wolff System lampy mohou poskytnout tuto inspiraci buď v soukromí nebo světu kolem Vás.
Kdykoliv toužíte po atraktivním opálení, pocitu vnitřního uspokojení nebo naprosté relaxaci. A protože jsou zákazníci rozdílní, i naše lampy jsou různé. Zákazníci potřebují odlišné kombinace lamp, intenzitu a sílu.
Opalování dává kouzelný pocit zdraví. Ale dobrá sluneční lázeň nabízí více možností. Zvyšuje odolnost organismu, zlepšuje metabolismus. Nezáleží na tom, zda si užíváte sluneční lázeň na pláži nebo v solárním studiu. Solární lampy však nabízejí více možností než sluneční světlo. Můžete si je zvolit a nastavit dle svého přání. Jsou po ruce a mají stálou intenzitu záření.
Naše kůže se skládá z několika odlišných vrstev: dermis, epidermis a škáry. Epidermis obsahuje pigment melanin. Tento pigment tmavne vlivem záření UVA. Melanin pigment je produkován hlouběji ležícími buňkami – melanocyty. Tyto buňky jsou stimulovány UVB zářením k produkci pigmentu.
Kůže každého člověka je jiná. Někteří z nás mají přirozeně hnědou barvu pokožky, jiní jdou životem se světlou kůží. A proto jsou odlišné i solární lampy. Kombinace délky opalování, typu lamp a typu pokožky určují konečný výsledek opalování.
Optimální výsledek potřebuje optimální technologii. Všechny lampy značky Maxlight a Wolff Systém jsou založeny na moderních technologiích, které zamezují černání konců lamp a garantují konstantní hodnoty UV záření po celou dobu jejich životnosti. Na lampy jsou kladeny nejpřísnější požadavky a splňují mezinárodní standart.
Jak vybírat UV zdroje
UV zdroje, které jsou používané v soláriích, dělíme na dva základní typy - nízkotlaké trubice (zářivky) a vysokotlaké obličejové zářiče (výbojky).
Nízkotlaké trubice (zářivky) jsou nejdůležitější součástí solária. Dělíme je podle výkonu na 80W, 100W 120W, 140W, 160W a 180W a podle délky 1,50 m, 1,76 m, 1,90 m a 2,00 m.
Speciální trubice jako například tzv. spagetti (25W, 52 mm) a Combi trubice (mají v jednom „těle“ dvě opticky oddělená spektra záření) plní funkci integrovaného obličejového zářiče.
Důležitým parametrem UV zdrojů je podíl UVB/UVA záření, který se v běžných soláriích nejčastěji pohybuje od 0,7% do 2,6% UVB/UVA. U spagettek je to 2,5% podílu UVB/UVA (např. v soláriích zn. LUMINA a LUXURA s označením SPr), obličejová část spektra u Combi trubic má podíl 2,0%UVB/UVA záření (např. u solárií LUMINA a LUXURA s označením XLc).
Vysokotlaké obličejové zářiče (výbojky) vyzařují koncentrované UV záření. Dělíme je opět podle výkonu na 400W (např. v soláriích zn. LUMINA s označením SLi), 500W, 700W (např. v soláriích zn. LUXURA s označením SLi) až 1000W. Vysokotlaké obličejové zářiče mají vysoký podíl UVA záření, jsou vhodné pro intenzívní ozařování obličeje.
Dále se můžeme setkat s označením UV zdrojů podle jejich UV typu. Relaxační UV zdroje (s delšími opalovacími časy) mají UV typ číslo 3 nebo 3 spain, středně silné UV zdroje se středními časy UV typ číslo 4 a tzv. turbo UV zdroje mají UV typ číslo 5. Čím vyšší je UV typ, tím kratší jsou opalovací časy UV zdrojů. V UV typech jsou zhodnoceny nejen poměry UVB/UVA záření, ale i technologie použitá při výrobě daného UV zdroje. Solárium by mělo mít všechny UV zdroje shodného UV typu.
Každý typ a druh UV zdrojů má od výrobce stanovený maximální opalovací čas pro jednotlivé fototypy (2-4). Obecně platí pravidlo: čím větší výkon UV zdroje, tím kratší opalovací časy. Není tomu tak ale vždy. U speciálně vyrobených trubic je možné dosáhnout výrazně kratších opalovacích časů například použitím nových technologií. Může tedy stát, že inovovaná 100W trubice např. s reflexní vrstvou* má stejné opalovací časy jako 180W trubice.
*Reflexní vrstva usměrňuje UV záření a tím zvyšuje jeho intenzitu správným směrem. UV zdroje s touto vrstvou mají označení R.
Životnost lamp je určena výrobcem a dosahuje od 300 do 800 hodin. Délka životnosti by se neměla překračovat, protože „vypálené“ trubice a obličejové zářiče vyzařují i tu část škodlivého UV záření, která je za normálních podmínek odfiltrována, a mohou tak klientům uškodit. Kvalitní UV zdroje vykazují i na konci své životnosti ještě minimálně 70% nominálního výkonu.
Slunce, solárium a psychologie
Co spojují Češi se sluncem?
Pozitiva: radost ze života, dobrá nálada, uvolnění, potěšení, příjemný pocit, být hnědý a atraktivní, nová energie, úspěch
Negativa: záření, nebezpečí, opálení je efektnější a ohleduplnější k pokožce
Solárium a spontánní asociace
Pozitiva: příjemný pocit, uvolnění, klid, požitek, příjemný pocit, podtrhnutí vlastní atraktivity, opálení celého těla, úspěch díky nové životní energii
Negativa: chybějící atmosféra (příroda, barvy), cena, nebezpečí, nejistota díky nedostatku informací
Abyste si mohli vychutnat působení UV-paprsků v soláriu, požadujte vyčerpávající individuální poradenství. Čím silnější je pocit jistoty, tím lepší je také relaxace a uvolnění.
Opalování na slunci
V principu není sluneční světlo škodlivé. Stejně jako při jídle a pití záleží na množství a snášenlivosti.
- Nevystavujte se slunci nechráněně.
- Vyvarujte se opalování v poledních hodinách.
- Vybírejte si takové přípravky, které odpovídají Vašemu fototypu a síle záření. Pro jistotu používejte vyšší ochranný faktor. Nezapomeňte, že také ve vodě je možný sluneční úpal. Do hloubky jednoho metru proniká ještě skoro 50% UVB záření.
- Ochranné přípravky nanášejte minimálně 15 minut před opalováním. Natřete pozorně všechna nechráněná a citlivá místa (čelo, uši, nos, rty, tváře, bradu, ramena, nárty, pleš).
- V prvních dnech pobytu na slunci buďte opatrní. Myslete na to, že si Váš organismus musí nejprve zvyknout na změnu klimatu. Nejlépe uděláte, když se bude chovat jako obyvatelé Vámi navštívené země: vyhýbejte se polednímu slunci a dopřejte sobě i Vaší kůži odpočinek.
- Milovníci vodního sportu a děti hrající si u vody by měli používat voděodolný ochranné přípravky. Ty by se měly ovšem opakovaně nanášet, protože při plavání, následném sprchování a sušení se částečně ztrácí. Přesto nepřekračujte předepsaný LSF „povolený“ pro délku pobytu na slunci.
- Děti jsou zvláště ohrožené. Spálení sluncem v dětském věku vede k dramatickému zvýšení rizika rakoviny kůže. Zde platí: novorozenci a malé děti do 12 měsíců nepatří na přímé slunce, ale do stínu, malé děti pouze s lehkým oblečením. Dejte svému dítěti pokrývku hlavy, používejte vhodné ochranné sluneční produkty. Pro ději je vhodné častěji pobývat ve stínu.
- Při slunečních, resp. všeobecných alergiích si cíleně vybírejte produkty bez emulgátorů, nemastné nebo vodnato-alkoholické roztoky, produkty bez konzervačních látek. Výrobky s kompletním přehledem složení Vám pomohou vyvarovat se nevhodným látkám. Za určitých okolností mohou parfémy, kosmetika nebo deodoranty zapříčinit podráždění kůže.
- Pozor při slunění a současném užívání léků. Některé léky zvyšují citlivost na UV-záření. Proto si nejprve přečtěte příbalový leták nebo se poraďte s lékařem či lékárníkem.
- Oblečení, pokrývka hlavy a sluneční brýle také chrání proti slunci. Pro jistotu používejte brýle s odpovídajícími ochrannými parametry. Ochranu potřebují také vlasy. Vymývejte zbytky soli, jíž je působení slunečních paprsků ještě více posíleno.
10 pravidel pro opalování v soláriu
- Pokud máte kožní problémy, konzultujte vhodnost opalování s lékařem.
- Nepoužívejte solárium, pokud se objevují na Vaší pokožce známky alergické reakce na UV záření.
- Používejte vhodnou ochranu očí. Obzvlášť to platí pro osoby, které prodělaly oční operaci.
- Je-li to možné, odstraňte Váš make-up několik hodin před opalováním. Nezapomeňte si odložit šperky.
- Jestliže je Vám méně než 15 let, nepoužívejte solárium.
- Jedním z vedlejších účinků některých léků je zvýšená citlivost kůže na UV záření. Pokud užíváte léky, vždy pozorně prostudujte příbalový leták nebo se poraďte s lékařem či lékárníkem.
- Nikdy se neopalujte v soláriu více jak jednou denně. Není vhodné se po použití solária ještě opalovat na slunci. Maximum opalování v soláriu je 50 za rok.
- Solárium se nedoporučuje pro fototyp č. I.
- Pokud je Vaše pokožka spálená nebo vznikají puchýře, okamžitě navštivte lékaře.
- Vyhledejte si takové studio, kde Vám obsluha poradí. Dodržujte maximální opalovací časy určené pro dané solárium a Váš fototyp.
Kontraindikace pro opalování v soláriu
Relativní (po konzultaci s lékařem)
-
Fototyp č. I. (velmi světlá kůže s pihami, blond až zrzavé vlasy, modré oči, velmi rychle se spálí, nikdy neopálí)
-
Perorální antikoncepce
-
Těhotenství
-
Kosmetické přípravky s možností fotosenzibilizace
-
Stav bezprostředně po chirurgických a kosmetických zákrocích
-
Xeroderma pigmentosum – dědičné onemocnění kůže se sklonem k nádorové přeměně
Absolutní
-
Zhoubný nádor kůže a stav po jeho odstranění
-
Mnohočetná pigmentová znaménka na kůži
-
Porfyrie – porucha látkové přeměny složek krevního barviva
-
Léky s fotosenzibilizujícím účinkem:
? Tetracyklinová antibiotika (Deoxymykoin, Oxymykoin…)
? Diuretika ( Furosemid, Furon, Furamex)
? Antidepresiva – thymoleptika ( Melipramin, Amitryptylin, Prothiaden)
? Neuroleptika (Plegomazin)
? Chemoterapeutika (Desurol, Biseptol)
? Sulfasalazin
? Lokální kortikosteroidy (Beloderm, Belogent…)
? Stav po očkování
? Psoraleny
? Antidiabetika ( Dirastan, Chlopropamid)
? Antirytmika (Cordaron)
-
Akutní zánětlivá a infekční onemocnění
-
Děti do 12 let ( lépe do 15)
-
Zánětlivé a degenerativní nemoci oka
-
Stav po úrazu oka
-
Rekonvalescence po operaci oka laserem
-
Hyperfunkce štítné žlázy (Graves Basedovova nemoc)
-
Ischemická choroba srdeční a vysoký krevní tlak
-
Horečka
-
Herpes labialis, genialis – opary
-
Dermatitis solaris (zarudnutí kůže po opalování)
U přístrojů bez možnosti regulace mikroklimatu solária (možnost vyšší teploty vzduchu) nedoporučují neurologové pobyt lidem po centrálních mozkových příhodách, po krvácení do mozku.
Přehled fototypů
Před opalováním ...
Každý člověk reaguje na sluneční záření jinak. Osoby se světlou pokožkou musí být při pobytu na slunci více opatrné než tmavší typy. Před tím, než se pustíte do opalovací kůry, je důležité určit Váš kožní fototyp. A také si pročíst 10 zlatých pravidel opalování. Pak bude výsledek perfektní.
Určete si Váš fototyp:
I. Barva kůže: Velmi světlá, obvykle s pihami
Vlasy: Blonďaté až zrzavé
Oči: Modré
Náchylnost ke spálení: Spálí se velmi rychle, nikdy se neopálí
II. Barva kůže: Světlá, někdy s pihami
Vlasy: Blond až hnědé
Oči: Modré, zelené, šedé
Náchylnost ke spálení: Spálí se rychle, slabě se opaluje, kůže se loupe
III. Barva kůže: Světlá až světle hnědá
Vlasy: Hnědá až tmavě hnědá
Oči: Šedé až hnědé
Náchylnost ke spálení: Občas se spálí, opaluje se lehce
IV. Barva kůže: Světle hnědá až olivová
Vlasy: Tmavě hnědé
Oči: Tmavé
Náchylnost ke spálení: Zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce
V. Barva kůže: Tmavě hnědá
Vlasy: Tmavě hnědé až černé
Oči: Tmavé
Náchylnost ke spálení: Téměř nikdy se nespálí, opaluje se rychle a lehce.
10 bodů pro slunce a proti pesimistům
? Sluneční světlo je – což ani dermatologové nevyvrátí – důležité pro naše zdraví a dobrý životní pocit.
? Dlouhodobé výzkumy potvrdily podpůrné a léčivé působení slunečního záření: pozitivně ovlivněn je krevní oběh, psychika, tvorba kostí, kůže i další oblasti. Věci zde hovoří o tzv. biopozitivním působení slunění.
? Cílené předopálení chrání kůži před prvním spálením. Přesto byste se měli chránit vhodným ochranným přípravkem podle Vašeho fototypu a podle intenzity slunečního záření.
? Vitamín D je důležitý pro tělo! Sluneční paprsky v těle „produkují“ tento důležitý vitamín. V době nedostatku slunce je tvorba vitamínu D3 pro naše tělo nepostradatelná a solária dodávají toto potřebné sluneční světlo.
? Narozdíl například od dovolené na pláži nebo v horách může být sluneční světlo nezávisle na počasí a roční době kontrolovaně (!) a ve správných dávkách „natankováno“ v soláriu – samozřejmě za předpokladu kvalitních strojů a správného používání.
? Solární studia s vyškoleným personálem Vám odborně poradí a postarají se o zdravé opálení.
? Někteří dermatologové, sponzorovaní jednotlivými farmaceutickými firmami, se staví proti používání solárií. Pracují přitom se zkrácenými argumenty, podezíráním a nesprávnými čísly. Například nebezpečná „černá rakovina kůže“ je tak házena do jednoho koše s nikterak nebezpečným „basaliomem“ a čísla nevhodně nafukována.
? Nejrůznější vědecké studie dokonce prokázaly, že pravidelné vystavování se UV-záření chrání před rakovinou kůže.
? Sami dermatologové používají ozařování například jako preventivní přivyknutí (před dovolenou) – až s 25-násobnou sílou ozáření než je v soláriu.
? Solární studia, výrobci solárií a jejich sdružení hledají již od začátku spojení s vědci a doktory. Cílem je kontrolované, profesionálně zaštítěné a tím i bezpečné využívání posilující a léčivé síly slunečního záření lidmi.
Test pro určení fototypu
Pro stanovení konkrétní opalovací kůry je nutné stanovit danou aktuální citlivost kůže na slunce, kterou lze odvodit z typu kůže.
Následujících 10 otázek nám pomůže vymezit svou citlivost na slunce, určit svůj typ kůže.
Odpovězte na následují otázky a započítejte si body za odpovědi:
za odpověď A 1 bod
za odpověď B 2 body
za odpověď C 3 body
za odpověď D 4 body
1 Jaký barevný odstín má Vaše neopálená pokožka?
a) červenavý
b) bělavý
c) světle béžový
d) nahnědlý
2 Má Vaše pokožka pihy?
a) ano, hodně
b) ano, málo
c) ano, ale jen ojediněle
d) ne
3 Jak reaguje Vaše pokožka na obličeji na slunce?
a) velmi citlivě, většinou podrážděním pokožky
b) citlivě, částečně podrážděním pokožky
c) normálně citlivě, jen zřídka podrážděním
d) necitlivě, bez podráždění
4 Jak dlouho se asi můžete v létě slunit bez ochrany, abyste se nespálili?
a) méně než 15minut
b) 15-25 minut
c) 25-40 minut
d) déle než 40minut
5 Jak reaguje Vaše pokožka na delší sluneční lázni?
a) vždycky se spálí
b) většinou se spálí
c) často se spálí
d) spálí se zřídka nebo nikdy
6 Jak se u Vás projevuje spálení?
a) silné zčervenání, částečně bolestivost a tvorba puchýřků, pak se pokožka sloupá
b) značné zčervenání, potom se většinou pokožka sloupá
c) zčervenání, potom se někdy pokožka sloupá
d) téměř nikdy zčervenání a téměř nikdy nedojde ke sloupání
7 Můžete na sobě už po jedné delší sluneční lázni pozorovat ihned efekt zhnědnutí?
a) nikdy
b) většinou ne
c) často
d) většinou
8 Jak se vyvíjí hnědnutí Vaší kůže po opakovaných slunečních lázních?
a) slabé nebo vůbec žádné hnědnutí
b) slabé hnědnutí, ale až po několika slunečních lázních
c) pokračující, stále výraznější hnědnutí
d) rychlé a hluboké hnědnutí
9 Který údaj odpovídá nejspíše přírodní barvě Vašich vlasů?
a) červená až červenavě hnědá
b) světle blond až blond
c) tmavě blond až hnědá
d) tmavě hnědá až černá
10 Jakou barvu mají Vaše oči?
a) světle modré, světle šedé, nebo světle zelené
b) modré, šedé nebo zelené
c) světle hnědé nebo tmavě šedé
d) tmavě hnědé
Vyhodnocení:
Spočítejte, prosím, své body a součet vydělte 10. Číslo před desetinnou čárkou udává přibližně Vás typ kůže. Jestliže jste dosáhli na příklad čísla 2,3, máte blíže k typu kůže č. 2 než k typu kůže č. 3, při výsledku 2,8 máte tendenci spíše k typu kůže č. 3.
Biosolária - nebezpečný marketingový tah
Zákazníci se nás ptají, jaký je rozdíl mezi soláriem a bio soláriem. K propagaci bio solárií jsou používána taková tvrzení, jako je potlačení UVB záření ve prospěch záření UVA (výkon UVA záření je o 25% vyšší), regenerační působení zeleného záření na organizmus (barva je vnímána i kožními receptory), posílení nespecifické imunity a hojení některých kožních onemocnění, tvorba vitamínu D…
Oslovili jsme proto jednu z nejpovolanějších osob, a to pana primáře MUDr. Jindřicha Ruttu z kožního oddělení Vojenské nemocnice Brno, a požádali ho o jeho názor na celou problematiku bio solárií. Mimo jiné je potřeba se zmínit, že pan primář je odborník v oblasti *fotobiologie a fototerapie.
„Netušil jsem, že předpona bio- může být využita i v oblasti tak nepravděpodobné, jako je provozování solárií. K rozdílu mezi soláriem a biosoláriem lze v zásadě říci pouze to, že největší rozdíl je především v předponě bio- a tento fakt se prodejci snaží podpořit tím, že část zářivé energie v biosoláriu je emitována v oblasti viditelného světla – konkrétně v zářivě zelené barvě. Ta je použita patrně proto, aby podtrhla onu žádoucí předponu bio-, protože uváděný psychoterapeutický efekt lze snáze a se stejným, ne-li větším úspěchem, použít i v modré barvě spektra.
Snaha poskytnout klientovi větší část záření v UVA složce záření je vlastní všem typům solárií. Tím, že v biosoláriích je část UV záření převedena do viditelné barevné části spektra, zcela zákonitě musí vést k tomu, že výkon trubic zde používaných musí být vyšší než u běžných solárií, protože jinak by se čas expozice neúnosně prodlužoval a omezoval by tak z nejrůznějších zdravotních i ekonomických důvodů provoz tohoto typu zařízení. Technické záležitosti raději přenechám technikům …
Proces eliminace UVB složky záření je z hlediska fotobiologie správný a týká se všech typů solárií. Ovšem tvrzení, že UVA záření je prakticky bez rizika a zdraví prospěšné, je scestné a zavádějící. UVA záření má výrazný systémový efekt na organismus vzhledem k hlubokému průniku do podkoží i vzhledem k nutnosti delší doby expozice k dosažení kýženého efektu – tj. k pigmentovému ztmavnutí. Zde je hlavním faktorem vzniku volných kyslíkových radikálů (ROS = reactive oxygen species), které způsobují patologické chemické změny na buněčných strukturách (např. na DNA, proteinech a lipidech). Kaskády změn vyvolané chemickou oxidací vedou ve svých důsledcích k aktinickému stárnutí kůže. Rovněž imunosupresivní vliv UVA záření je nepopiratelný stejně jako strukturální změny dermální DNA. Proto vidím tvrzení o posílení UVA složky záření o 25% v biosoláriích jako kontraproduktivní, protože místo mladistvého vzhledu spíše akcelerují u svých klientů změny opačné – tj. urychlují stárnutí kůže.
A k možnosti léčebného využití UV záření se dermatologové celého světa v posledním období přiklánějí spíše k léčbě úzkopásmovým UVB zářením – tzv. SUP – selektivní ultrafialové fototerapii. Biologický (i léčebný) efekt tohoto záření je nejvýraznější a námi používané dávky jsou únosné stejně jako doba expozice. A to všechno za úzkostlivého monitoringu pacientů s vyhodnocováním jejich klinického stavu a pečlivou registrací aplikovaných dávek záření. Akční spektrum SUP je v oblasti UVB 311 – 313 nanometrů. Naopak se jeví postupný odklon od léčby kožních onemocnění tzv. PUVA léčbou , která využívá UVA záření v kombinaci s látkami , které zvyšují citlivost kůže na UV záření. To právě pro biologicky výrazné a nevratné změny v takto ozářené kůži.
Z pohledu dermatologa tedy rozdíl mezi různými typy trubic v soláriích nevidím, snad jen, že předpona bio- se jeví ve světle nejnovějších poznatků ve fotobiologii jako zcela škodlivá a nežádoucí a dle mého názoru je použita pouze a jen z marketingových důvodů. Je mi zcela jasné, že absolutní zákaz provozu solárií, byť je zcela pochopitelný, situaci nevyřeší. Bude nutné zvýšit důraz zejména na zdravotnickou výchovu rodičů, protože expozice UV záření je v dětství škodlivá nejvíce.
Nakonec bych chtěl ještě dodat, že v době stále více narůstajícího počtu kožních nádorů včetně maligního **melanomu mně připadá tvrzení firem propagující biosolária, když už ne neetické, tak zcela nevhodné.“
prim. MUDr. Jindřich Rutta
kožní oddělení vojenské nemocnice Brno
*poznatek, že sluneční záření působí příznivě na různé kožní choroby, vedl k myšlence vytvořit umělé zdroje světla. Právě poznatky fotobiologie vedly k racionálnímu využití umělé fototerapie se zřetelem na vlnovou délku a intenzitu záření a na kombinaci s látkami zvyšující citlivost na záření
** zhoubný kožní nádor
K argumentům o posílení imunity, tvorbě vitamínu D v pokožce a o léčebném působení na některé kožní nemoci lze dodat pouze to, že naprosto totožný efekt a účinky mají klasická solária a výsledek opalování v bio soláriu či v klasickém soláriu je zcela shodný.
Dalším důležitým prvkem při propagaci bio solárií je zelená barva UV zdrojů, která prý působí příznivě na psychiku opalujícího se klienta. Nevím, jak tohoto lze využít, ležíte–li v soláriu se zavřenýma očima. A argument, že i kůže vnímá barvu receptory…
Naopak podle poznatků oční medicíny je to, že zelená barva uklidňuje, pouze mýtus: „Na naše oči mají vliv spíše barevné tóny, a to v konkrétním kontextu a osvětlení než sama jednotlivá barva“ říká MUDr. Pavel Diblík, primář oční kliniky VFN v Praze (časopis Instinkt, 29.1.2004).
Posledním překvapením je i to, že zahraniční společnost, která je dle propagačních materiálů výrobcem bio solárií, o této skutečnosti nic není a na jejich webových stránkách nenajdete ani zmínku o bio soláriích a bio trubicích.
Proti reklamnímu tahu využití zelené barvy jako zdroje bio vlastností pro solária nelze nic namítat, ale určité nebezpečí vidíme v tom, že člověk omezený některou kontraindikací pro solária může pochopit bio solárium jako léčebný a pro něho vhodný produkt. Opalování v tomto případě může být velmi rizikové a efekt opačný, protože i u bio solárií, stejně tak jako u ostatních solárií, platí naprosto shodná omezení, o tom se však nikde nedočtete…
A nakonec, odkdy slunce svítí zeleně?
Rajčata a opalování?
Látky chránící před UV zářením najdeme i v běžných potravinách.
Rajčata jako ochranný prostředek
Určité látky obsažené v potravinách působí jako přirozené bloky před UV zářením. Jsou to například kyselina askorbová, tocopheroly, flavonoidy a karoteny jako betakaroten. Jestliže jsou tyto výživné látky přijímány s denní stravou nebo jako potravinový doplněk, mohou působit jako orální ochranný prostředek.
Betakaroten chrání před spálením kůže
V jedné studii byl například zkoumán vliv betakarotenu při ochraně před světlem. Testovaní lidé dostávali denně po dobu 12 týdnů betakaroten. Výsledek: Obsah betakarotenu stoupal do krve a kůže. Pro kontrolu byla kůže osvícena stimulátorem slunečního světla a určeno opálení. Ve srovnání se základními hodnotami se ukázal ochranný efekt.
Také běžné potraviny jako například rajčata působí jako sluneční ochrana. V rajčatech je vysoce koncentrovaný karotenoid lykopin. Testovaní lidé konzumovali po dobu deseti týdnů denně 40 g rajčatové pasty. Jejich náchylnost ke spálení sluncem se snižovala podobně jako při užívání betakarotenu. Ochranný faktor se pohyboval od 2 do 3.
Na jaře rajčata
Tyto složky potravin v žádném případě nejsou náhradou za ochranné prostředky jako oblečení nebo opalovací krémy. Na všech částech kůže však tvoří trvalý a především rovnoměrný mírný ochranný faktor. Ten, kdo chce takovýto ochranný faktor používat, by měl s užíváním začít včas na jaře nebo 6 a 8 týdnů před dovolenou.
Tipy a triky
Chcete být i Vy atraktivní?
Stačí si jen přečíst následujících pár užitečných informací.
Příjemné chvíle přeje Consol Solarium s.r.o.
Typy pro opalování
Princip opalování
Solárium v ročních obdobích
A co na to "SOLÁRNÍ ODBORNÍK"?
A na závěr rady nejdůležitější
Typy pro opalování |
|
|
|
Typ I |
|
|
|
|
|
|
|
Typ II |
|
|
|
|
|
|
|
Typ III |
|
|
|
|
|
|
|
Typ IV |
Princip opalování |
Opálení není v principu nic jiného, než vlastní tělesná ochrana proti slunečnímu záření.Působením záření UV-B se aktivují zvláštní buňky pokožky (melanocity), aby vytvářely intenzivněji bílé melaninové pigmenty.Tyto pigmenty hnědnou na cestě do svrchních vrstev pokožky vlivem záření UV-A a kyslíku z krve (nepřímá pigmentace). Jestliže už proběhla určitá pigmentace předem, kůže okamžitě zhnědne působením záření UV-A (přímá pigmentace). Co se týče ochrany proti záření, přísluší záření UV-B další role. Způsobuje vytváření takzvaný sluneční mozol, zesílení pokožky. Jestliže se vytvoří optimálně obě vlastní kožní ochranná opatření (pigmentace a sluneční mozol), lze dosáhnout až čtyřnásobné ochrany proti záření. Při umělém ozařování v soláriu probíhají tytéž procesy jako u přírodního slunění.
Opalování je proto dobrou přípravou na slunečních plážích nebo v horách.
Kůže je největším regulačním a ochranným orgánem našeho těla.
Prostřednictvím kůže se dostáváme nejen do tělesného, nýbrž i do smyslového kontaktu s naším smyslovým prostředím. Máme-li dobrou náladu, cítíme se doslova "ve své kůži".
Zatímco v minulých stoletích se považovala za vznešenou bledost kůže, v dnešní době je přirozené hnědé zbarvení těla znakem sportovního ducha, atraktivnosti zdraví. Vnější zdravý vzhled - outfit - je pro stále více lidí výrazem osobního životního stylu. Atraktivně opálená kůže znásobuje sílu vyzařování. Ať je to v práci nebo ve volném čase - člověk prostě lépe pochodí.
Solárium v ročních obdobích
Solárium v ročních obdobích |
|
Solárium na jaře
|
|
|
Solárium v létě
|
|
|
Solárium na podzim
|
|
|
Solárium v zimě
|
|
|
|
|
A co na to "SOLÁRNÍ ODBORNÍK"? |
Několik běžných otázek, které Vás nejvíce zajímají:
Mohu jít tentýž den do solária a na slunce?
Tomu by se mělo pokud možno zabránit, aby nedošlo k překročení denní dávky záření UV a tím ke spálení kůže.
Mohu jít do solária i v těhotenství?
Jestliže se nemusíte chránit před přírodním sluncem, můžete chodit i do solária. Je však nutné se vyvarovat dlouhých ozařování, aby se zabránilo všeobecnému zatěžování těla. V případě pochybností byste se měla dotázat svého lékaře.
Smějí děti a osoby typu kůže I navštěvovat solárium?
Děti a osoby typu I reagují na slunce velmi citlivě a měly by se opalování vyvarovat podle názorů dermatologů. Vyvarovat se zcela záření slunce a solária by však znamenalo zříci se důležitých pozitivních efektů (např. fotosyntézy vitamínu D3).
Na co se musí dbát při používání opalovacích prostředků?
Jestliže jsou tyto prostředky lékařsky nebo dermatologicky testovány, nelze proti nim nic namítat. Je ale nutné se vyvarovat nevyzkoušených opalovacích pilulek nebo krémů. I zde je v případě pochyb na místě rada lékaře nebo lékárníka.
Proč se kůže neopálí na všech místech stejně?
Vnitřní plochy paží nebo nohou se opalují hůře, protože obsahují méně pigmentových buněk než ostatní kůže.
I obličej se neopaluje tak dobře, protože má od přírody silnější zrohovatělou vrstvu - speciálně na ochranu proti záření UV-B. Pihy a pigmentové skvrny obsahují zvláště hodně hnědnoucích pigmentů a tmavnou proto rychleji než ostatní partie kůže. Kožní partie, na kterých se leží, jsou hůře prokrveny. Chybějící kyslík může vést ke slabšímu zabarvení melaninových pigmentů. Na dosažení opálení "bez otlačených míst" se proto hodí zvláště solária s ergonomickou plochou lůžka.
Co dělat, když přece jen dojde ke spálení kůže?
Mírné spálení je nejlépe nechat odeznít. To znamená udělat si několik dní přestávku ve slunění, ošetřit kůži prostředky, které ji dodají vlhkost a hodně pít. V případě silného spálení byste měli vyhledat lékaře nebo požádat o radu v lékárně.
Jak dlouho vydrží opálení?
Zhruba 2 až 4 týdny po poslední sluneční lázni. V důsledku přirozeného obnovování kůže se postupně odlupují nejsvrchnější buňky pokožky. Cca za 28 dní se kůže obnoví. Příslušnou péčí - třeba pomocí speciální solární kosmetiky - lze udržet hnědé zbarvení kůže déle.
Jak lze prodloužit opálení z dovolené?
Můžete jednou až dvakrát týdně navštívit solárium. Několik minut ozařování již stačí k tomu, aby se udrželo Vaše opálení z dovolené.
A na závěr rady nejdůležitější |
Nepřehánějte opalování, opalujte se s rozumem.
Tak zní nejdůležitejší pravidlo. To znamená: maximálně jednu sluneční lázeň denně. Jako obecné pravidlo platí: maximálně deset slunečních lázní během dvou až tří týdnů. V následné době pak stačí jedna až dvě sluneční lázeň za týden, aby se udrželo dosažené hnědé barvy.
Přirozeně hnědé opálení
V sekci Nástřikové opalování jsme už deklarovali, že nejvyšší možná kvalita DHA lotia – nástřikové látky - je pro nás nejdůležitější. Nyní Vám DHA lotio představíme trochu více ze stránky odborné.
|
Nová generace DHA lotio byla vyvinuta se všemi výhodami, které jsou od lotia očekávány - dlouho trvající přirozeně hnědé opálení, žádné odlupování, postupné mizení a vhodné pro všechny typ pleti. Nová generace DHA lotio vytváří krásně hnědé a přirozené opálení, kůže jej snadno vstřebá, na pokožce nelepí a zasychá již během 2 minut. |
Všeobecné informace o DHA látce:
Působí nezávisle na slunečním záření. Nejdůležitější obsahová složka je dyhydroxyaceton (DHA), z glycerínu vyzískaný sacharid, který se vyskytuje v lidské látkové výměně. DHA je aktivní složka, která je již od roku 1960 úředně povolena úřadem Food and Drug Administration. DHA reaguje s volnými AMK (aminokyselinami) a bílkovinami kůže, při tom dochází během 2 až 8 hodin k pigmentaci horní vrstvy pokožky. Docílený efekt přetrvává cca. 7 až 12 dní, k jeho odbourávání dochází normálním odlupováním kůže. Doba, po jakou Vám opálení vydrží, závisí především na péči o pokožku a jejím typu. Jelikož se tento proces zhnědnutí omezuje jen na vrchní vrstvu pokožky, není častost aplikace nijak omezena. Proti klasickému slunci či soláriu zůstává spodní část pokožky nezasažena.
Jak funguje opalování v airbrush BRONZE studiu? |
|
Opalování probíhá bez slunce, solárií či samoopalovacích krémů. K efektu opálení slouží DHA látka a speciálně vyvinutý Spray-systém. DHA je aktivní složka, která je již od roku 1960 úředně povolena úřadem Food and Drug Administration. DHA reaguje spolu s aminokyselinami přirozeně se vyskytujícími v kůži a vytváří zdravou a přirozeně opálenou barvu pleti. |
Poradenství v opalování
|
|
Složení slunečního zářeníSluneční světlo je energie, která se skládá z paprsků různých vlnových délek. Rozlišujeme UV ultrafialové záření - viditelné světlo a IČ infračervené tepelné záření. UV záření dělíme na UV-A, UV-B a UV-C záření. Nebezpečné pro zdraví člověka je UV-C záření. To je však odfiltrováváno zemskou atmosférou a na Zem se s výjimkou míst s ozonovou dírou nedostává. Pro opalování je důležité jak UV-A tak UV-B záření ve správném poměru. Sluneční záření podléhá výkyvům jak atmosférickým, tak časovým. Naproti tomu v soláriu lze nastavit přesnou expozici individuálně pro každého jednotlivce. Při opalování v soláriu tedy probíhají stejné pochody jako na přírodním slunci s tím, že můžeme vytvořit pro každého člověka vzhledem k jeho přírodnímu fototypu ideální opalovací harmonogram. Tak jako opalování na přímém slunci v sobě nese opalování na soláriu rizika, zejména při překročení doporučených opalovacích časů.
Většina středoevropanů je 2. nebo 3. fototyp.
Podle složení existují akcelerátory pro začínající zákazníky, které urychlují pigmentaci nebo pro již pokročilé a opálené zákazníky, kde naopak prodlužují opálení a dovolují zhnědnutí do hlubšího tonu.
|
